Terapia EMDR
Entiende el trauma, procesa los eventos de tu pasado que siguen condicionando tu presente
Las adicciones son trastornos de la salud mental complejos, se caracterizan por dependencia física y/o psicológica a una sustancia (alcohol, cannabis, tabaco, cocaína, etc.) o a una conducta (ludopatía, videojuegos, las compras, el sexo, etc.). Una adicción es una enfermedad que con la suficiente intensidad arrastra todo lo que encuentra por delante, puede llegar a separar familias, contraer deudas económicas importantes o conllevar problemas de salud graves. Es difícil para la persona en cuestión asumir esta problemática y si la asume, lo normal es que ‘’crea que puede solo’’, por lo que a menudo son los familiares o las parejas quienes les animan a pedir ayuda.
En la Vida Es Para Vivirla (Alcalá de Henares), sabemos que detrás de cada adicción hay una persona con una historia cargada de un profundo malestar. Nuestro objetivo es darte un abordaje integral que pueda romper el ciclo de la adicción desde la Terapia Cognitivo Conductual, el desarrollo de habilidades de afrontamiento y la coordinación con otros profesionales.
Dar el primer paso ya es parte del proceso de cuidar de ti.
Entiende el trauma, procesa los eventos de tu pasado que siguen condicionando tu presente
Descubre métodos eficaces para estudiar mejor, concentrarte y disfrutar del aprendizaje.
Descubre hábitos y técnicas que favorecen un descanso reparador y reducen el insomnio.
Deja atrás la depresión, vuelve a conectar con el disfrute y el sentido en tu día a día.
Espacio para quienes cuidan de otros y necesitan reencontrarse con su propia energía y equilibrio.
Acompañamiento para afrontar momentos difíciles en los que has podido llegar a plantearte el suicidio, no estás solo